倘若整个社会都将运行状态切换至暂停模式，那么真正致使人与人之间产生差距的因素，并非是谁囤积的口罩数量更为可观，而是谁能够在弥漫着焦虑情绪的环境里，稳健地把控住自身的生活节奏。
封控下的众生相
疫情开始最初那几日，我于自家阳台伫立，望着往昔车辆行人往来不绝的街道如今不见一人。小区门口构建了蓝色帐篷，志愿者手持测温器械守卫在栅栏前头。对面菜市场入口之处，工作人员高举二维码逐个进行查验，买菜的队伍维持着两米的间距。如此情景于2020年初众多城镇如实呈现着。
河对岸小区离我家不到三百米有着三口之家确诊的消息传开之际，整个片区都绷紧了神经。那天下午，我看到消毒员踏入那个单元楼，他穿着白色防护服，背着药桶一层一层地喷洒。单元门被警戒线围起来了，门口贴着红色封条，除了偶尔路过的环卫车，再没有其他人进出了。
冷静的社区
奇怪的是，我们所在的小区并未因之而陷入恐慌，于第二天早上的时候，楼下那些进行锻炼的老人群体不见了，小花园当中也没有了孩子嬉笑打闹的声音，大家仿若事先约定了一般，均待在自己家里面，仅仅偶尔会有邻居在业主群之中分享小区社区所发布的通知，或者询问一下谁家需要别人帮忙去购买菜蔬。
居委会的工作人员每日骑着电动自行车，车把之上挂着小型扩音喇叭，顺着居民小区的围墙一回又一回地播放疫情防控相关知识。音量倒不算大，然而在寂静无声的街道之上却能够听得相当清晰。我家对面居住着70多岁有着两位老人，子女电话打来，心中担忧而不得了，老人在电话当中再三讲着：没啥事儿，我们待在家中挺好，社区什么事情都管着呢。
盲目抢购的教训
然而并非所有人均可维持这般冷静，提及双黄连那桩事，凌晨消息方始发布，城中数个药店门前即刻排起长队，我表妹于半夜三点给我发送消息表示，跑了三家店铺均未购得，次日早晨，即便乡镇卫生院的双黄连亦遭抢购一空，后续官方出面澄清，那般排队的人这才停了下来｡。
村里流传着的偏方显得尤为离奇，我老家邻居大婶听闻喝酒精能够起到消毒作用，差点把自己喝进医院当中。还有熏醋的情况，致使整栋楼都弥漫着酸味。有个远房亲戚打电话过来，一本正经地向我讲，用淡盐水漱口能够杀灭病毒，我必须得花费十分钟跟她阐释这并没有效果。
张文宏的大实话
在各类偏方到处都是泛滥横流之际，张文宏医生的一番言论于网络之上广泛散布开来。他表述得相当直接明了，当下并无特效药物，切实能够助力你挺过去的，乃是你自身的免疫系统。医生所能够做到的事情是，在你遭受病毒感染之后，维护维持着你的生命迹象表征，并给予赋予你时间，以此等待等候你自身的免疫能力恢复回转过来。
很多曾经因这段话而被点醒，原来，那些熬夜形成的习惯，不规律的餐饮习惯，长期缺乏运动所落下的毛病，在这点上都展现出来了。我有个于医院工作的朋友讲，他们科室接收的病人当中，症状的轻重确实跟个人体质关联极大。 ordinarily，身体基础较好的，恢复进展就快许多倍。
免疫力是硬道理
从那之后，我着手认真对待每日的三顿饭食。以往忙起来时便随意应付，而那段时期反倒按时去做饭了。虽说食材不像平常那般丰富，不过土豆白菜也能够做出不同样式。我察觉到业主群里好多人开始晾晒自己做的包子馒头，并且还有人依照视频进行跳操打卡。
小区里存在一位身为体育老师的住户，每天下午时刻，于楼下那片空地开展直播行为，带领众人进行做保健操的活动。一些无法出门的人，便站立在自家的阳台上，跟随其节奏进行动作。由此呈现出的场面颇具别样趣味。原本那些我们平日里并未予以关注重视的习以为常之举，像按时上床入眠、认真有序地进餐、适度地进行身体活动，竟然摇身一变成为了最为切实有效的防护方式。
秩序的力量
随后去看新闻方面的报道，好多地方呈现出混乱的状况常常并非源于疫情自身，而是信息存在不对称引发的恐慌。我身处的社区能够一直保持相对平稳，是由于从第一天开始，每日的通报都极为及时，哪一条道路被封锁了，哪一家超市仍然在营业，何时可以去买菜，均表述得明明白白清清楚楚。
有一种人心底稳稳的秩序感，它让大家清楚知晓何事可为，何事不可为，进而得以静下心来规划自身生活，有人借此时段陪着孩子一块上网课，有人翻出了落满灰尘的书籍去阅读，还有人掌握了制作凉皮的技能，实际上在灾难降临之际，最为担忧的并非困难的程度深度，而是人心的离散态势。
假设再来一回类似这般的突发状况，你以为自身会比以往更加从容不迫吗？要是你同样拥有这段时期的独特经历，欢迎于评论区将其分享出来，点个赞以便让更多人瞧见普通人所作的抗疫事迹。
